密勒尊者说：   “我渐渐对于放咒和降雹的罪恶，起了后悔之心。要想修正法的心念，一天比一天的强烈起来。常常白天不想吃饭，夜晚睡不着觉；走时想坐，坐时想走；对所犯的罪恶，十分后悔，因此厌世之心，常常涌上心头，但是又不敢说想修正法的话，总是在想：‘上师这里，有没有修正法的机会呢？怎样办才好呢？’（你们看看，这里就已经清清楚楚地说了，学佛应该是个什么基础啊？如果缺了这个基础，应该怎么做？第一啊，人呐，要对自己以往的行为，有了后悔，而且是一天比一天强烈，后悔，后悔，真的后悔自己这一生所做的这些事情。人不后悔是不会...

               第五十五篇  对雅龙施主们的开示       敬礼上师。   　　尊者密勒日巴在雅龙咱马居住的某一段时间，当地的施主们为了某家娶新娘发生了嫁妆的争执，闹得动起武来。最后来到尊者面前，求尊者出面调解。尊者说道：“把那些打架的人一起都喊来吧！”众人聚齐之后，尊者就向他们说了许多开示和训导，然后歌道：   “头顶千斤巨石担，犹自洋洋自得者，   汝曹【愚痴可怜众】，【听我老密为汝歌】。（米拉日巴尊者啊对这些轮回...

  第卅二篇  道刚惹巴的故事 一时，至尊密勒日巴住在汀玛珍的惹巴杜见大石洞中。其时他向某些弟子及施主传授法要后，着令他们去修持禅观。（这里呀，你看看啊，你们要有点学习的智慧。对于初学法的，来求法的初学人，尊者啊都是因人而异的讲解传授。是不是啊，你像凶恶的人，凶恶的鬼神，是吧，造恶业的人，就教之以因果；根器稍微好一些的人就教一些禅观，啊，清净禅观。你像前面的长寿女五姊妹从信心、恭敬心到根器都已经是极高了，所以就深入到密法中间的这种双修法。那么在我们汉地啊这种修行人也是有的，但是想双修法啊，也叫双身法，这样的法，不是大...

   第十四篇    女弟子——巴达朋的故事 敬礼上师 一天，密勒日巴尊者动念要到北马雪山去修行。当他行至绛境的格巴勒寻时，其时已届秋收的季节，村民都忙着收割稼禾。（就是庄稼啊。）有一个约十五岁的绝美少女，圆满具足智慧空行母的各种象征。（这里有个注解，跟大家讲一下。）*空行母不仅指密乘之护法天女，任何具足密宗根性之女人，亦可以称为空行母，或具有空行种性的人。*（就是说泛指这些具有根基修密法的女子。当然随着我们讲法的深入，以后会谈到关于修密宗根基的女弟子到底是些什么根基？有些什么要求？但是咧，对那些...

 第六篇      米拉日巴在独利虚空堡 米拉日巴尊者从绕马迁移到独利虚空堡去居住。一天，来了一只猴子身骑野兔，手中拿了一方用菌子作的箭牌和一根用草杆做的弓箭，[其状实在滑稽已极。]（哎呀，你们看了应该心生羡慕噻，这是住在大城市大都市里的红尘中看得到的不啰？是不是？这也好玩噻。一个猴子骑个兔子，拿个菌子作盾牌，拿根草杆作箭，嘟嘟嘟嘟，在那儿玩。是不？这确实也好玩！山居啊，有很多山居的欢乐，你们是没有感受到。你们还只是在农村，山边边上建个道场，其实真正啊在那寂静的山林居住啊，有很多山林的乐趣，啊！那种乐...