第廿一篇    学道需及时的开示 敬礼上师。 尊者密勒日巴带领着他的几个弟子于秋季某月上旬行至布省几通。其时该处有许多人在聚会。尊者对他们说道：「施主们啊！请给我们这些瑜伽行者们一些食物吧。」人群中有一个饰满珠宝（身着）天青色（服装）的少女说道：「瑜伽行者啊！你的父母是谁？住在何处？有无妻子？你自己是怎样的一个人物？请你告诉我好吗？」（讲了这么多篇，看了一些啊，你们都应该有记忆，这个藏地的人呐比我们这边的人呐还是有智慧，又平和。为什么呐？你看我们这边遇到的真和尚也好，假和尚...

                       第二十篇    无常八喻曲 　　尊者密勒日巴依授记之嘱，带领几个徒弟前往笛色雪山去修行。当他们行至罗哦湖的时候，有一个弟子假装害了病不能前行，大家只好停下来。那时正是夏天，尊者就住在罗哦上区随缘说法。直至秋季的时候才继续旅程到笛色去。（啊，你看看，依照缘起所说的这些法都有一篇篇的记载，这都是很重要的。因为弟子，一个弟子的干扰，假装害了病，不前行，大家只好停下来，是不是？在罗哦...

　              第十五篇    旅店中的开示 　 尊者密勒日巴在北马门（山崖）习定后，就决定到写日地区去修行。 　　行至中途的耶汝绛镇，止息于该处的一所旅店中。那时，有一位名叫约如唐巴的格西（博士学者），（格西是藏传佛教的一个教师的职称，通过经论、理论考试啊授予的一个学位，是学院式的学位，叫格西，啊。）带领着许多和尚也住在该店中；还有一位名叫打哇挪布的商人和他的许多随从也恰巧住在一起。尊者就走到商人的面前向他们化缘。那商人很生气的说道：「你们这些瑜伽行者就知道伸手向别人要钱来自己...

                        第八篇      八天女供食的故事        敬礼上师。 至尊密勒日巴依照在药磨所得到的本尊授记，向西藏行去。（你看看，米拉日巴尊者往哪里走，往哪里去修行不是按照上师的咐瞩，就要依靠本尊的咐瞩。啊，总之必须有这些，不能是说，修行人自己想当然，自己想干什么就干什么！自己想到哪里去就到哪里去！不是这样子的啊！如果你反省自己，如果你还处于一种这样的状态...

                       第七篇      修行人的快乐 　     敬礼上师。 大瑜伽行者，米拉日巴为了遵守上师马尔巴之训示，从独利虚空堡往药磨雪山，（这里有个训示，上师的训示。）*马尔巴尊者【米拉日巴之上师】，于一次大传法灌顶时，向他的四大弟子分别授记，各各吩咐他们今后应采取的弘法方向，（啊，上师的安排咧，不是你想怎么样就怎么样咧。）如对哦巴喇嘛，他嘱咐说，应以说教的方式去弘法；对米拉日...