怨憎会苦：  　我们再来看看怨憎会苦是怎样的情形。很多人都是担心财产遇到怨敌的打劫而白天守护、夜间巡逻。（你看，世间人啦对于财产是这样看的，他担心，结果咧让他的生活啊过得不安。财产这些东西呀，我们真的要把它用智慧的眼光去看啦！如果生活在一个太平盛世，这份财产咧，你又没什么想法，没什么抱负，那确确实实你就好好的守着它，不需要人看护巡逻。是吧？存在银行里，好好的过日子。如果你真有想法，财产这些东西只是给你一个帮助。）大多数人为了养家糊口等终生忙忙碌碌地度日，可结果却无济于事，一切财产受用也会意想不... 阅读全文

生苦：（我们汉地有很多学佛人啊，对这八支分苦咧还是记得比较清楚。是吧？但是对前面的那些苦苦，特别是行苦思维得不够。所以那些是更深的思维，就是说我们一生没有一丝不是带罪业的东西。如果你不能把它转变意乐，一切都是带罪业的。） 南赡部洲的人们大多数是胎生的，中阴寻香的神识进入父母的精血中间，逐步形成凝酪、膜疱、血肉、坚肉和支节……体验住胎的痛苦。 那么，到底人在住胎时有什么痛苦呢？到了支支节节诸根都齐全的时候，胎儿会觉得母胎里非常狭窄、臭气扑鼻、漆黑一片，仿佛感到了关在监狱里的痛苦。当母亲吃热的饮食时，胎儿会像置身火... 阅读全文

变苦：（这就是讲三善道的人道啦！） 现在的人们所拥有的片刻快乐也是瞬息万变，可以说转眼间就会变成痛苦。比如说，本来食用对身体有利的饮食以后，正当觉得吃饱喝足、心情愉快的时候，没想到胃肠里生了寄生虫，突然染上了严重的浪踏病，（浪踏病：肠胃绞痛。由于寒热交攻，胃及大小肠中寄生虫动乱妄行，突发剧痛，如牛角尖压刺胸腹。）痛苦不堪。（这个例子我们看的太多了啰！朋友聚会、过年过节无节制的吃喝玩乐，喝酒送医院死亡的多的是啦！我们看的太多啦，是吧？）正当快快乐乐的时候，忽然间，怨敌赶走了家畜、大火烧毁了房屋、病魔缠身或者听到别人的恶语中伤... 阅读全文

海居旁生： 在一望无际的大海当中，鱼、鲸、螺、龟、虾等就像酒糟一样密密麻麻。其中长蛇、鲸鱼等大动物的身量可以围绕须弥山数周，小的水生动物则如微尘或针尖一般。这些海居旁生也是弱肉强食，大的吞食小的，小的径直刺入大的身体蚀食它们，（哼！你以为你大，我吃住不了你，钻到你身上咬。哈哈哈！就是这样子啦。哈哈哈！你吃我，我吃你。）每一个庞大动物身上都有成群的小含生筑窝居住并以其为食。（住在你这里，呷在你这里。哈哈哈！是吧？真的是······）有的生在暗无天日的岛屿上，连自己屈伸肢体也无法看见，格外痛... 阅读全文