第四篇      崖魔女的挑战   敬礼上师。 尊者米拉日巴，不顾雅龙咱马村施主和徒众们的殷勤劝请长期留住该地，他遵守马尔巴上师的教敕，独自迳往矶重的日乌班八山，一人住在岭巴崖中专心修行。（啊，这个修行人啊，他一定要按照他的上师的咐瞩去做的，啊，因为你的上师怎么安排你，安排你在什么地方，做什么事，修什么行，他都是有用意的，哪怕是好像上师并没有着意去思考什么。这其实啊，就是最恰当的安排。啊，只有在这种安排下，你才能够最顺利、最圆满、最快地净除自己的业力。那么，你想达到这样的效果，就必须做到听上师的...

                           第三篇      雪山之歌    敬礼上师。    尊者米拉日巴由于在拉息雪山降伏天魔鬼众，声名大著。雅龙的村民都对尊者恭敬承事，其中以贵族女娥慕对尊者信心极诚，问法亦最勤，她对尊者说道：「我有一个小儿子名叫乔普哇，等他长大以后，我就把他送给尊者作徒弟来侍奉您。」咱马的村民也迎请尊者到村中去居住，该地的新多姆作大施主，她...

  三种所断： 一、皈依佛之后，就不能再顶礼所谓轮回中的世间天神，也就是说，不能把那些自己还没有摆脱轮回痛苦的自在天、遍入天等外道天尊，以及地方神、土地神等世间大力鬼神作为后世的皈依处，而对他们顶礼供养等。（就是跟他们结善缘。结个善缘还是可以的。像对其他的有情众生一样结个善缘，合十。）二、皈依法以后，必须断除恼害众生之事，尽己所能防微杜渐，努力做到连梦中也不损害众生。三、皈依僧之后，不可以与外道为友，也就是不能与不信仰佛教及导师佛陀的外道种姓共同交往。（你们做到了吗？连不信仰佛陀的外道都不能交往，那么对于违犯三昧耶戒的...

    不共内加行 皈依之基础 以外皈依顶戴三宝尊，以内皈依成就三根本， 以密皈依现前三身者，无等上师足下我敬礼。 乙二（不共内加行）分五：一、诸圣道之基石——皈依；二、趣入最胜大乘——发殊胜菩提心；三、清净违缘罪障——念修金刚萨埵；四、积累顺缘资粮之供曼茶罗与顿然断除四魔之古萨里——积累资粮；五、自相续生起证悟智慧之究竟方便——上师瑜伽。（这里为什么说它是不共的内加行？这是因为密法有密法特殊的要求，它是不共于显教。） 一、皈依 丙一（诸圣道之基石——皈依）分五...

 大智者那诺巴依止帝洛巴尊者期间，也经历了千辛万苦。承前所说，帝洛巴尊者以乞丐的形象安坐时，那诺巴上前拜见后请求摄受，帝洛巴尊者最后答应了。此后上师无论走到哪里都把他带在身边，可是一直没有给他传法。 一日，帝洛巴尊者带着那诺巴来到一座九层楼的楼顶上，说：“依照上师言教行持却不知有没有能从此楼顶跳下去的？” 那诺巴想：这里没有其他人，这话肯定是对我自己说的。于是他从楼顶纵身跳下，几乎粉身碎骨，受了无量的疼痛和痛苦。 上师来到近前问他：“痛吗？” 他回答：“何止是痛啊，简直就成了尸体一样。” 经过...